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喫煙者がタバコを吸う本当の理由 (禁煙)

タバコを吸ってリラックス等のメリットがあるわけではなく、ニコチン切れでマイナスになってる状態を、喫煙によってゼロに戻してそれをプラスだと錯覚してるだけです。タバコをやめて非喫煙者になれば、マイナス状態にはなりません。喫煙は理不尽な行為だと思います。


非喫煙者 →ストレス
喫煙者  →ストレス+ニコチン切れストレス(タバコでのみ解消)

喫煙者は、非喫煙者より一つ多くストレス抱えてるからタバコが必要なんです。
タバコをやめれば、このストレスはなくなります。
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