TTS20程度のスペックで８時に起床。
特に喫煙欲求は強くないので、
TTS20の新品に張り替える。

午前１１時になんかもやもやとした感じ。。
午後１時に体がタバコを求め始める。つまり吸いたい！

やはり二週間ではまだTTS30の卒業は早すぎるようです。

今日から、禁煙経口薬のザイバンを飲みはじめました。
喫煙欲求が減少する効果があらわれるのは、一週間後ですが、
規定量の半分にしました。
やっぱり、副作用が怖いです。